Projeto verão, qual é o seu?

A estação mais quente do ano finalmente chegou , e nós AMAMOS o VERÃO , e você ?

Quando se fala em projeto verão o que normalmente vem à mente é o preparo do corpo para a chegada da temporada nas praias e clubes. As academias disparam em número de inscrições, e para que tudo isso aconteça temos os looks mais fabulosos disponíveis em nossa loja física e virtual.

Monte seu biquíni da forma que quiser
Biquíni ÁGUA DOCE

Vendemos peças avulsas
 Tanga ÁGUA DOCE

Abuse no look para treinar , sem deixar o conforto de lado.
 Top e Legging ROLAMOÇA

Aposte em um look despojado para treinar
Top ROLAMOÇA + Shorts MOVIMENTO & COMPANHIA

                 NOSSO PROJETO VERÃO É TE DEIXAR AINDA MAIS LINDA             Venha curtir o VERÃO conosco!

             

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Braçadeira PRIME CLASS

Com a Braçadeira PRIME CLASS é possível armazenar celulares e Ipods confortavelmente durante sua atividade. A tira de neoprene é leve e envolve suavemente o braço.

Virou Tendência: as famosas Coroas de Flores

Pode chamá-lo de como bem entender: flower headpiece, headband de flores, tiara de flores ou coroa de flores. O fato é que este acessório de cabeça é uma graça e já virou hit entre garotas e mulheres de várias idades. Hoje as flower headpieces são as grandes estrelas do post, com um montão de imagens de inspiração e dicas de como usar o acessório do momento sem receios, seja no Carnaval, em ensaios fotográficos por que, não? – para dar um toque delicado e charmoso aos looks mais básicos do dia a dia. Aposte!

Inspirações que enchem os olhos: Flower Headpieces

E de onde surgiu a tal tendência das coroas de flores?

As coroas de flores tem inspiração em um movimento socio-cultural que surgiu lá no final da década de 60 e perdurou até a década seguinte. Oras, tô falando dos hippies, gente! As garotas hippies eram apaixonadas por headbands feitas de vários tipos .

Flower Headbands para quem ama produções delicadas e de pegada sixties.

Dicas de como usar as coroas de flores

Dá para abusar das flowers headpieces no dia a dia, independente do seu estilo. Confira algumas dicas: – Use o it-acessório de cabelo com vestidos leves, saias longas com tops cropped, biquínis , peças com bordados e muito tricot para um visual boho-chic.. – Para as mais delicadas o jeito é usar o acessório com poucas flores e galhos, todas em tamanhos pequenos. Assim não chama muita atenção. – Para um visual bem sixties, abuse do acessório de cabelo. – Uma boa pedida é deixar o cabelo encaracolado e um make bem leve, com máscara de cílios e batom clarinho, para combinar com o clima hippie das coroas de flores. – Unir o acessório com um lindo penteado é uma excelente opção para casamentos diurnos e outras festas pouco formais. Combine-o com um coque bagunçadinho ou com uma trança lateral desfiada. Fica uma graça! – E aí, quem curte a tendência?

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Biquínis de FRANJAS

Essa tendência conquistou o coração das brasileiras 

As franjas dão a impressão de volume maior, então abuse se você quer valorizar o busto, pois parece que com esse tipo de biquíni os seios ficam maiores!

Já se você não tem essa intenção, mas não quer deixar de experimentar essa tendência , pois é bem privilegiada de seios, a opção é usar os modelos de cortininhas com franjinhas curtas. 

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Outubro Rosa

 

Estufa do Jardim Botânico de Curitiba, com iluminação temática durante o mês de outubro.

O Laço cor-de-rosa é o símbolo do movimento.

Outubro Rosa é uma campanha de conscientização realizada por diversos entes no mês de outubro dirigida a sociedade e as mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

Girls , declare amor por você mesma 
Apoie essa causa.

Confira o site abaixo , e veja a importância do diagnóstico precoce

http://www.mulherconsciente.com.br/

29 de setembro -Dia Mundial do Coração

O exercício físico previne doenças do coração

Já foi comprovado que o exercício físico praticado regularmente tem muitos benefícios, e o benefício que está atualmente em evidência é a aquisição de resistência cardiovascular, que previne doenças do coração.

Não importa qual seja a modalidade de atividade física escolhida para o condicionamento físico, ela deve ser implementada de forma progressiva para que o corpo se adapte às novas exigências metabólicas, respiratórias, musculares e articulares, diminuindo a incidência de lesões e, como conseqüência disso, o aparecimento de dores.

A queixa maior das pessoas que pensam em iniciar uma atividade física é não saber que tipo de atividade física praticar. Nossa orientação é no sentido da pessoa fazer aquela atividade que lhe agrade mais ou aquela que já praticou anteriormente.

São vários os benefícios fisiológicos obtidos com a prática regular de exercícios físicos, entre eles:

 Aumenta o tamanho das coronárias melhorando a vascularização do coração, prevenindo assim doenças do coração.

 Hipertrofia o músculo cardíaco permitindo que ele bombeie mais sangue para os tecidos do corpo inteiro, e também melhorando o fluxo sanguíneo no cérebro.

 Diminui a freqüência cardíaca de repouso.

 Reduz os níveis de açúcar no sangue contribuindo para o controle do diabetes.

 Combate o colesterol ruim e melhora os níveis do colesterol bom.

 Melhora a capacidade respiratória.

 Aumenta a resistência muscular e dos ossos.

 Favorece a digestão e os processos de eliminação.

 Melhora a qualidade do sono.

 Melhora o rendimento intelectual.

 Aumenta a resistência do sistema imunológico.

Para se obter o condicionamento físico e permanecer condicionado, deve-se manter um nível de atividade moderado de três a cinco vezes por semana em sessões de 30 a 60 minutos de atividade aeróbica como caminhadas, hidroginástica e dança ou ainda de modalidades esportivas como natação, tênis, squash, futebol, golf, etc.

Pratique exercício físico, VIVA BEM.

Fitness : Macacão para USAR, ARRASAR e MALHAR

Nada como ir para a academia linda e pronta, com roupas confortáveis e elegantes.

Macacão Movimento e Companhia

Os macacões são peças jovens, sensuais e atemporais. São cheios de estilo e possuem detalhes incríveis. Destacam a forma do corpo e proporcionam uma aparência saudável.

Macacão ROLAMOÇA

Macacão ROLAMOÇA

Macacão LIVE!

Para as mais ousadas o estilo costa nua com decote cai muito bem, e destacam as curvas femininas. 

Macacão GAROTAFIT

Macacão ROLAMOÇA

Para as mais comportadas um look tradicional e composto dão a sensação de mais segurança ao exercício!

Macacão HIPKINI

Se não se sente confortável em usar só o macacão, use-o como uma blusinha por cima. Além de ficar lindo, dá impressão de mais sequinha.

Macacão e Cropped ROLAMOÇA

Girls esperamos que tenham gostado de mais essa dica , deixem mais sugestões nos comentários abaixo.

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Da série : Com que roupa eu vou ?

Confira dicas sobre roupa e acessórios para caminhar e correr.

Caminhar e correr exige poucos equipamentos: um par de tênis, roupas leves e acessórios para a prática do exercício . Alguns detalhes, no entanto, são importantes para aumentar o conforto e a segurança nos primeiros passos, garantindo que o iniciante continue firme por muito tempo.

Meias

Como os pés transpiram muito, elas funcionam como uma espécie de barreira contra dermatites. “Qualquer tipo é válido, mas o mais recomendado são as de material sintético específico para o exercício, que elimina o suor de maneira eficiente”, 

Meião Aeróbico PRIME CLASS

Meia soquete PRIME CLASS

Camiseta - Regatas

Como em  nossa região o calor predomina,  o ideal é usar roupas leves, bem arejadas, que cubram a menor área corporal possível. Tecidos em multi crepe , dry fit , microfibra max fresh, ultracool fit dentre outros são os mais indicados para a absorção do suor. Nos dias de baixa temperatura , uma blusa com manga mais nos mesmo tecidos é o indicado.

Blusa  c/ manga LIVE! em  fresh

Blusão LIVE!

Regata LIVE! em multi ice

Saias , shorts e calças

Para a prática de caminhada e corrida os shorts , ou as queridinhas saias -shorts geralmente são os mais confortáveis devido aos materiais mais leves onde facilitam o movimento.

Mas também há quem prefira as calças, especialmente durante o inverno. Além de proteger contra o frio, os modelos feitos para caminhada e corrida, confeccionados com tecidos especiais, podem ainda prevenir distensões e contraturas musculares deflagradas pela diferença entre a temperatura corporal e a do ambiente.

Saia Shorts ROLAMOÇA

Corsário ROLAMOÇA

Shorts duplo ROLAMOÇA

Legging LIVE!

Boné/Viseira e óculos

São itens opcionais, mas têm sua importância. O boné protege contra o sol (e até contra a chuva) e pode ajudar a conter o suor da testa – aliás, faixas na cabeça (iguais as usadas pelos tenistas) e viseiras são alternativas para afastar esse incômodo.

Se optar por óculos escuros, opte pelo design que proporciona maior fixação ao rosto. Eles dão conforto para quem sofre com muita luminosidade (especialmente pessoas de olhos claros), além de proteger os olhos contra insetos, ciscos e poeira.

Óculos Dream´s Beach

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